Mindfulnesstrainer

LEVEN MET AANDACHT: Mindfulnesstrainer

Naast mijn werk als journalist en dagvoorzitter werk ik met veel overtuiging en plezier als mindfulnesstrainer in de regio Leiden. Ik ben de eigenaar van het Centrum voor mindfulness Leiden, en geef achtweekse cursussen in mindfulness of ‘MBSR’ aan mensen uit Leiden, Alphen, Katwijk, Den Haag, Voorschoten en omgeving. Zij hebben bijvoorbeeld last van slaapproblemen of (hoog)gevoeligheid, hebben pijn- of stressklachten, piekeren veel of willen ‘gewoon’ meer rust in hun leven brengen.

De eerstvolgende mindfulnesstrainingen starten op woensdagavond 16 sept en vrijdagochtend 18 sept.  Zie www.centrumvoormindfulnessleiden.nl

De vervolgcursus ‘Mindfulness en zelfcompassie’ start weer op 17 september. Voor meer informatie, óók over meditatie-avonden,  de Basiscursus Boeddhisme, coaching etc: www.centrumvoormindfulnessleiden.nl

Zoekt u een goede spreker over mindfulness, voor een workshop of levendige lezing? Bekijk dan mijn profiel bij de Speakers Academy.

Free your mind and the rest will follow!